PREISE
Stand jänner2021
Termine können bis zu 24 Stunden vorher abgesagt oder verschoben werden. In diesem Fall entstehen keinerlei Kosten. Bei einer Stornierung innerhalb von 24 Stunden, wird das vereinbarte Honorar für die gebuchte Trainingseinheit in voller Höhe berechnet.
DAS MEDIZINISCHE FITNESS TRAINING (SPORTTHERAPIE)
Medizinisches Fitnesstraining richtet sich an Personen mit körperlichen oder gesundheitlichen Einschränkungen wie z.B.: Nacken-, Schulter- oder Rückenschmerzen, Knieproblemen, eingeschränkter Beweglichkeit. Auch der moderne Büroalltag, schwere körperliche Arbeit oder Sportverletzungen bringen oft schmerzhafte Langzeitfolgen mit sich, die durch ein gezieltes Training vermieden werden können. Aufbautraining bei Beschwerden am Bewegungsapparat (auch mit Absprache des Physiotherapeuten und Arzt) Abklärung von Fehlbelastungen der sportlichen oder alltags Leistungsfähigkeit inkl. Analyse, Videoaufnahme der Übungen für zu Hause oder im Studio.
(5er Block möglich) jeder weitere Termin wird mit 75,00€ verrechnet.
90 €
DAS PRIVAT TRAINING
Personal Training mit Trainer inkl. Beratung (sportspezifisch & technisch) 5er Block möglich
90€
DAS KRAFTTRAINING
Lerne Krafttraining kennen, Technik, Haltung, Tempo, Winkel ect.
70 €
DIE LAUFANALYSE + BERATUNG
Technik, Haltung, Tempo, Stil, Schrittfrequenz, Biomechanik, Kraft und Videoanalyse inkl. Übungen, Tipps zur Trainingsplanung
100 €
DAS PRIVAT LAUFTRAINING
Techniktraining und spezifische Kräftigung, Tipps Tricks vom Profi
90€
DIE TRAININGSSTEUERUNG Laufsport
alle 2-3 Wochen gibts einen Trainingsplan inkl. Krafttraining, Beweglichkeitstraining abgestimmt auf Alltag und Familie. (Online Trainingpeaks) inkl. Analyse, Alle 3 Wochen ein gemeinsames Training im Zuge des Laufwerk Trainings am PSV Platz und jeden Mittwoch Team Training um 17:30h
85€/monat
DIE TRAININGSSTEUERUNG Triathlon
alle 3 Wochen gibts einen Trainingsplan inkl. Krafttraining, Beweglichkeitstraining abgestimmt auf Alltag und Familie. (Online Trainingpeaks) inkl. Analyse, Alle 3 Wochen ein gemeinsames Training im Zuge des Laufwerk Trainings am PSV Platz und jeden Mittwoch Team Training um 17:30h
120€/mon.
DIE TRAININGSSTEUERUNG Krafttraining
Alle 3 Wochen ein abgestimmter Trainingsplan auf Alltag, Job und Familie inkl. Analyse für Laufsport oder Krafttraining + 1x im Monat Privat Training mit Coach
80€/mon.
DAS GESUNDHEITS TRAINING
Alle vier Wochen gibt es einen Trainingsplan abgestimmt auf Alltag (eventuell Beschwerden) und Familie. (per Online Trainingpeaks) oder per PDF inkl. Analyse und jede Woche ein (oder 4x im Monat) Privat Training mit Coach.
(Der Betrag wird monatlich verrechnet)
200 €
DIE PROFI BETREUUNG
All inkl. wie Vollbetreuung mit allen unseren Dienstleistungen inkl. Wettkampf Betreuung u.v.m. (Wird monatlich Abgerechnet) u.v.m
500€/mon.
DIE BIOSIGNATURE ca. 45min
Körperfettmessung - Hormonanalyse & Beratung
Folgetermin 50€
70€
DIE SPORTMASSAGE 60min
zielführende Behandlung, aktiv oder regenerativ
90€
DIE SPORTMASSAGE 45min
zielführende Behandlung, aktiv oder regenerativ
5er Block möglich.
75€
DIE PHYSIOTHERAPIE 60min
Therapie & Training
Folgetermin 80€
100€
DIE PHYSIOTHERAPIE 45min
Therapie & Training